Gestalt es una forma de percibir  que configura lo que se percibe. Uno no ve lo que hay sino que pone algo en eso que ve. Fritz Perls, creador de la Terapia Gestalt, lo aplica al campo de las relaciones humanas.

El terapeuta gestáltico ayuda a revelar las formas distorsionadas de la percepción del paciente. El terapeuta gestáltico ayuda a descubrir las propias  trampas del paciente; las mil maneras que nos impiden afrontar lo que nos toca vivir.